Když trénuji sám, o to víc musím vnímat a procítit svůj pohyb, říká oštěpař Veselý

Takovou sezonu vyšperkovanou olympijským bronzem nečekal. Vítězslav Veselý už má ale v hlavě přípravu na další období. Oštěpař pražské Dukly skončil minulý týden v anketě o nejlepší sportovce Dukly třetí, v nadcházejícím vyhlášení nejlepších atletů se osmatřicetiletý matador podle všeho umístí také hodně vysoko.

„Do tréninku naskočím v nejbližších dnech. Už se to blíží,“ začal své vyprávění rodák z Hodonína, který se jako solitér spoléhá v přípravě hlavně na sebe.

Nezastírá, že mu pomohlo třetí místo z Tokia – psychicky i finančně. „Díky olympijskému úspěchu budu mít dostatek prostředků na přípravné období,“ pochvaloval si účastník čtyř OH, z nichž kromě letošní bronzové medaile přivezl kov stejné hodnoty i z Her v Londýně v roce 2012.

Jeho současný tréninkový proces se od doby před deseti roky poněkud liší. „Když je člověk mladý, snaží se v tréninku odvést co nejvíc práce. S přibývajícím věkem je ale potřeba víc odpočívat. A až nyní zjišťuji, že jsem v minulosti někdy trénoval zbytečně moc. Pochopil jsem, že odpočinek je velice důležitým prvkem přípravy,“ vykládal držitel osobního rekordu 88,34 metrů.

V anketě Armádní sportovec roku 2021 skončil Vítězslav Veselý (vpravo) třetí. 

„A protože se sám trénuji, mohu se bez problémů přizpůsobit situaci, v jakém rozpoložení se v danou chvíli nacházím. Čím je oštěpař starší, potřebuje individuálnější přístup. Kolikrát se o plánu na nejbližší den rozhodnu podle toho, jak se cítím ráno po probuzení,“ vysvětlil.

Až v pozdější fázi přípravy, kdy bere do ruky oštěp, je lepší, aby mu někdo pohlídal techniku hodu. „Mám výhodu, že mohu o konzultaci a radu požádat například Honzu Železného. Ono jde i o motivaci, abych se před někým předvedl,“ usmál se závodník, do jehož medailové sbírky patří i tituly mistra světa a Evropy.

Občasný kontakt s trenérem nebo jinými oštěpaři potřebuje. „Určitá míra exhibicionismu není na škodu. Nejhorší by byla samota,“ přiznal. „Tím, že mě při házení nikdo často nevidí, musím o to víc vnímat a procítit svůj pohyb. To je myslím základ toho, proč mi to letos tak šlo.“

Přípravu zahájí Víťa Veselý na kanárském ostrově Tenerife, kde bude trénovat až do Vánoc.V teple tam zkusím udělat něco hodně podobného jako před letošní sezonou. Po novém roce se pak potkám s dalšími oštěpaři na soustředění v jižní Africe. Tam je to na házení vždycky fajn,“ uzavřel.

TEXT: ASC Dukla/lan

FOTO: CPA

Pokračujte ve čtení